ダイエット

からふるCOMPにハマって1年間続けていました。メリット・デメリットや、正直な感想をお伝えします♪COMP(コンプ)ブロ...

テニスで痩せたら、ウェア選びが楽しくなった。7kg減した私の、楽しく続けられるダイエットの工夫を紹介。無理な運動や食事制限なし。