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腕時計を持ってるし、正直、スマートウォッチってなくても困らない。
でも、なんとなく「あるといいのかな」って、前から気になっていて。
詳しい機能はあまり知らなかったけど、「歩数を記録したら、運動不足を解消できるかな」なんて、淡い期待を抱いてました。
長い間迷っていたけど、思い切ってApple Watch SEを購入しました。
育児や仕事に追われて、自分のことは後回しになっていたので、たまには自分へのご褒美を買ってもいいよね！って勢いでした。
結果、びっくりするほど生活が変わったわけじゃないけど、「ちょっと快適」と思える瞬間が、ちゃんと増えたんです。
期待以上に使える機能もあったので、実際に使ってわかったApple Watchの良さを、ご紹介したいと思います。
目次
Apple Watch SEを選んだ理由｜高機能すぎないのがちょうどいい
私が選んだのは「SE」。
大きいスマートウォッチは男らしくなってしまいそうで、私のイメージとは違いました。
小さめのサイズ感の方が、女性の腕に似合いそう！と思って、このモデルを選びました。
必要なのは、時計、通知、Suica、そして運動の記録。
それだけで十分でした。
一番気に入ってるのは「ワークアウト」機能
買う前は予想してなかったけど、「ワークアウト」の機能は期待以上でした。
テニスをする時は、練習でも試合でも、毎回ワークアウトを記録しています。
消費カロリー、心拍数、運動時間などが記録されて、終わったあとに画面を見るのが楽しい。
心拍数が150を超えたときは、「激しい練習がんばったな」と、達成感がすごくあります。
私の場合、消費カロリーの平均は、90分のレッスンで450kcal、シングルス1試合で500kcalです。
ダイエットにもつながるし、結果が目に見えるのって嬉しいです。
育児ママに嬉しい｜地味だけど便利な機能たち
目立つ機能ではないもののあって助かったな、と思う機能があります。こちらで、少しご紹介します。
通知機能①：メッセージ・電話
通知機能は、スマホがカバンの奥にあって取り出しにくいときでも、画面で内容を確認できるので便利です。
定型文や、音声認識でLINEの返信ができるので、手がふさがっているときに重宝しています。
保育園からの呼び出しの着信も、Apple Watchが震えて知らせてくれます(泣)
通知機能②：iPhoneが離れた時
スマホが自分から離れたときに通知される機能も、けっこう役に立つ！
玄関を出てから、Apple Watchに教えてもらってスマホを取りに帰ったこと、何度かあります。
探す機能：家の中のiPhoneもすぐ見つかる
後は、家の中でスマホがどこにいったかわからない時に便利なのが「探す」機能です。
Apple Watchのボタンを押すだけで、スマホから音が鳴るので、行方不明のスマホがすぐに見つかります。
耐水性能：シャワー・水仕事でも安心！
これは機能と言っていいのかわかりませんが、Apple Watchは耐水性能があるため、手洗いや雨程度なら濡れても壊れません。
子供をシャワーに入れるときなどに、「時計を外すのが面倒」って時ありませんか？
Apple Watchなら、時計を気にせずに水仕事ができるので、地味に助かってます。
Apple Watch SEは“自分をちょっと大事にする”アイテム
何かを変えたくて買ったわけじゃないけど、結果的に「自分の生活をちょっとだけ丁寧にできる」きっかけになりました。
派手さはないけど、私にとっては“自分を応援してくれる相棒”のような存在です。
Apple Watch SEを3年間使った感想
通知、ワークアウト、歩数計、iPhoneを探すの機能は便利で重宝しています。
電池は減りやすいので、毎日の充電が必要。使い始めて3年経っていますが、1日以上はもつので電池の劣化は特に感じていないです。
本体は壊れることはないですが、ベルトが汚れたり切れたりするので、1年に1回は取り替えています。
どんな人におすすめ？
- 忙しい中でも「自分のペース」を大事にしたい人
- 運動やダイエットをちょっと頑張りたい人
- スマートウォッチ初心者（高機能すぎるのはちょっと…な人）
- 私のように、「ちょっと気になってた」くらいの人
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私が使っているのはApple Watch SE（第2世代 GPSモデル）です。
シンプルで操作もわかりやすく、初めてのスマートウォッチにもぴったりだと思います。
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