技術

「テニススクールに通っているけど、全然上達しない」そんな悩みをお持ちの方もいるかもしれません。実際、ずっと進級できない方や、同じミスを何年も繰り返している人、周りに１人や２人いますよね。率直に言って、テニススクールに通うだけではテニスは上手...

ここぞという時に、決めに行ったボレーが大きくふかしてアウトしてしまうこと、ありませんか？一時期ふかしすぎて、もうハイボレーが嫌で嫌でしょうがなかったです。私はコーチのように技術を教えるプロではありませんが、未経験から試合出場レベルまで、色々...

サーブが苦手で大嫌いだったのですが、今では好きではないけど普通ぐらいになりました。そのためにやったことや、気持ちの変化を思い出して書いてみます。サーブが大嫌い！テニスを始めてしばらく、5年ぐらいでしょうか。サーブがとても嫌いでした。ゲーム練...

テニスが好きでたくさん練習したいのですが、色々忙しくて時間が多くとれないことが悩みです。毎日のようにテニスができればいいのですが、そうもいかず多くても週2回というところ。練習時間が少ない分、1回1回の練習に真剣に取り組むしかありません。練習...

テニスの上達には自己分析が欠かせないと考えています。月に一度、このようにまとめて振り返りをしていこうと思います。コーチからのアドバイスボレーを打ったら前に詰める。その場か少し下がってしまうことが多い。できたこと高いボールの処理。つなぎのバッ...