テニス

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もらってありがたいけど…実は困る?夏のテニス差し入れNG例

試合で差し入れ、嬉しいけど困ることもある?テニスの試合では、応援に来てくれた方から差し入れをいただく機会がよくあります。...
初心者向け

【保存版】これだけ知ればOK!テニスの基本ルールとマナー入門

からふる1分で読める!硬式テニスの超基本的なルールだけをご紹介します。はじめに|ルールを知ると試合も観戦も楽しめる!初心...
試合・練習・技術

ロブが浅くてスマッシュされる人へ|私が深く打てるようになった3つの工夫

スマッシュされるたびに「また浅かった…」と反省する日々ダブルスの試合で、前衛がネットに詰めてきたとき。焦ってロブを打った...
試合・練習・技術

ロブがアウトするのは「当てるだけ」だから?|私の失敗&克服ポイント

ダブルスで「つなぎのロブがアウトになる」って悩みはありませんか?私も以前はロブがふわっと飛びすぎてしまい、軽々コートをオ...
試合・練習・技術

【硬式テニス・女子ダブルス】ロブを打たれたときの対策3選

からふる女ダブ特有のロブに翻弄されていた私が、今では自信を持って返せるようになりました。試合で使えるロブ対策をわかりやす...
テニス

知り合いゼロから!テニス仲間を増やす3つの方法【初心者・人見知りでも大丈夫】

テニス歴10年の私が、人見知り&初心者だった頃にどうやって仲間を増やしてきたかを紹介。サークル・スクールなど…あなたにもきっと出会いが待ってます。
試合・練習・技術

【テニスのダブルスに出たいけどペアがいない】ママプレイヤーの悩みと私の対策

からふるテニス歴10年。毎月試合に出ている私が、ペア探しのコツと気持ちが楽になる考え方をお伝えします。はじめに|「試合に...
テニス

【暑い夏のテニス】部活や試合で喜ばれる!人気の差し入れ3選

暑い季節の試合や練習、バテても「これがあると元気出た!」そんな差し入れは、アイス・ゼリー・スポーツドリンクです!持ち運びの工夫や「これは避けたい」注意点もあわせてご紹介します!
初心者向け

テニススクール体験レッスンの流れと持ち物リスト|初心者でも安心!

テニス未経験でも大丈夫!この記事では、体験レッスンの持ち物や服装、シューズの選び方、当日の流れまで、初心者にもわかりやすくまとめました。私の体験談も交えて、安心して参加できるようサポートします。
初心者向け

テニス初心者が失敗しないスクールの選び方|続けやすさ重視の3つのポイント

「テニスを始めたいけど、どのスクールがいいのかわからない…」そんな風に悩んでいませんか?私も全くの未経験からテニスを始め...